内山理名さんのヨガ姿が気になると話題になっています。
女優の傍(かたわ)ら、ヨガインストラクターとして活躍中の内山理名さん。
画像や動画を参考に、内山理名さんのヨガ姿が気になると話題になっている件について深掘りします。
ヨガインストラクターの内山理名さん
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ヨガインストラクター資格の取得
内山理名さんは、
・IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナー
・RYT500
という2つのヨガヨガインストラクター資格を取得しています。
IBMA認定パーソナルヨガベーシックトレーナーとは
国際ボディメンテナンス協会(IBMA)が発行するヨガインストラクターの資格になります。
詳しくは→ 国際ボディメンテナンス協会HP
RYT500とは
全米ヨガアライアンスが発行するヨガインストラクターの資格になります。
日本で「RYT500」のヨガインストラクター資格を取得するには、全米ヨガアライアンスが認定する学校(ヨガスクール)で資格取得する必要があります。
詳しくは→ アンダーザライトRYT500コース
ヨガをする内山理名さん 〜画像編〜
内山理名先生。。。
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ヨガスクールで先生をしている内山理名さん。
オンラインで開催しているので興味ある方はご参加下さい。
キレイな一直線。。。
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キレイなポーズですね。
簡単そうに見えますが、肩が上がらないかも・・・
瞑想。。。
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呼吸を整える内山理名さん。
某アニメでも「呼吸」は勝負のカギですからね・・・
風に吹かれて。。。
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海の風を受けながら・・・
キレイなヨガポーズが絵になる内山理名さん。
オンライン。。。
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オンラインヨガの様子。
穏やかな表情が素敵ですね。
ヨガをする内山理名さん 〜動画編〜
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ヨガPV。。。
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こんな時間を過ごしてみたいですね。
素敵な映像を見ているだけでリラックス出来ちゃいます。
リラックス。。。
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リラックスできる方法を紹介してくれています。
左右に軽く揺れるのがコツだそうです(内山理名さん談)。
スペシャルなヨガレッスン。。。
2年前に行われた「スペシャルヨガレッスン」。
レッスンの進行も素晴らしい内山理名さん。
内山理名さんの現在
素敵な笑顔。。。
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素敵な笑顔と美味しい料理。
そして、白ワイン。
最高じゃないですか！！！
ラジオ出演。。。
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久しぶりのラジオ番組出演。
楽しい時間を過ごせたそうです。
動く内山理名さん。。。
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定期的にインスタライブをやっている内山理名さん。
やっぱり内山理名さんはキレイでかわいい！！！
まとめ
内山理名さんのヨガ姿が気になると話題になっているので深掘りしてみた結果、
キレイでかわいい内山理名さんが確認できました。
女優として忙しい中、ヨガインストラクターとしても活躍中の内山理名さん。
充実した時間を過ごしている内山理名さんは、多くの女性の「憧れの存在」です。
今後も女優として・ヨガインストラクターとして、素敵な時間を私たちに提供してください。
